乒乓球兴趣小组工作计划

时间:2023-01-10 20:14:16
乒乓球兴趣小组工作计划

乒乓球兴趣小组工作计划

时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,何不好好地做个工作计划呢?估计许多人是想得很多,但不会写,下面是小编收集整理的乒乓球兴趣小组工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

乒乓球兴趣小组工作计划1

一、活动目的任务:

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

二、现状分析:

由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一个乒乓球拍子都没有,平时打球完全是随便乱打一气,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。

三、时间安排:

周三下午第三节课

四、训练要求:

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练内容安排:

准备期:(一 ……此处隐藏3081个字……有些是一点基础也没有的,打球水平参差不齐,我们本学年的活动要求是学生学习要领以后,能够掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标:

1、初步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则;

2、发展学生的特长,培养学生良好的个性品质。

三.活动安排及进度:

第一阶段(第4周—第6周):熟悉乒乓球球性,进行球感训练:托球、持球行进、垫球;

第二阶段(第7周—第10周):学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法;

第三阶段(第11周—第14周):学习乒乓球的基本打法,进行接球、脚步移动训练;

第四阶段(第15周—第18周):掌握乒乓球的基本比赛规则,组织学生参加比赛,评选“乒乓球之星”。

四.活动小组成员名单:

三年级:卡逸凡常浩凯格骁凯格甲乔海龙黄岩龙强立

四年级:郝旭强昊李进虎李进鹏

五年级:凯格桑朵建江佘文涛叶乾龙郝越索嘉龙凯阳强敏

六年级:仓雅琪毛磊郭永杰索扎西卓玛

七年级:索高辉顾旭东

五、具体训练内容:

第一阶段(9.13—10.1):熟悉乒乓球球性,进行握拍、颠球、对墙推球练习,学习准备姿势与站位,练习步伐移动。

第二阶段(10.8—10.29):发球练习,正反手发球,接发球练习,推挡球。

第三阶段(11.1—11.26):削球、搓球练习;攻球、对打练习。

第四阶段(11.29—12.24):讲解比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

六.训练地点:

学生宿舍楼后水泥乒乓球台

《乒乓球兴趣小组工作计划.doc》
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